肝陰虛的癥狀有頭暈眼花、眼干目澀、脅肋隱隱作痛、五心煩熱、失眠多夢(mèng)等。
1. 頭暈眼花：肝陰不足，不能上榮頭目，頭目失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀，患者常常會(huì)在起身或活動(dòng)時(shí)感覺頭部昏沉、視物模糊不清 。
2. 眼干目澀：肝開竅于目，肝陰虧虛，陰液不能滋養(yǎng)眼睛，就會(huì)導(dǎo)致眼干目澀，眼睛有異物感、干澀感，還可能伴有視力下降、畏光等表現(xiàn)。
3. 脅肋隱隱作痛：肝臟位于脅肋部，肝陰虛時(shí)，肝絡(luò)失于濡養(yǎng)，會(huì)出現(xiàn)脅肋部隱隱作痛的癥狀，疼痛一般較為輕微，勞累后可能加重。
4. 五心煩熱：陰虛生內(nèi)熱，虛熱內(nèi)擾，會(huì)出現(xiàn)五心煩熱的癥狀，即雙手心、雙腳心發(fā)熱，同時(shí)伴有內(nèi)心煩躁不安，在午后或夜間癥狀可能更明顯。
5. 失眠多夢(mèng)：肝藏魂，肝陰不足，魂不守舍，就容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，患者難以進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，睡眠質(zhì)量差，且夢(mèng)境紛紜。
日常生活中要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，因?yàn)榘疽挂讉侮?。飲食上可適當(dāng)多吃一些滋陰養(yǎng)肝的食物，如枸杞、桑葚、黑芝麻等。同時(shí)，要保持心情舒暢，避免情緒過激，減少對(duì)肝臟的損傷。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。
