腰部酸痛可能是腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎骨質(zhì)增生、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強直性脊柱炎等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 腰部肌肉勞損：長期彎腰工作、久坐、劇烈運動等導(dǎo)致腰部肌肉疲勞、損傷，引發(fā)酸痛。治療上，可通過熱敷促進血液循環(huán)，緩解疼痛；按摩放松緊張肌肉；也可進行適當?shù)难可煺惯\動，增強肌肉力量。遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，涂抹于疼痛部位，起到消炎止痛作用；口服布洛芬緩釋膠囊，減輕疼痛癥狀；外用云南白藥膏，活血化瘀、消腫止痛。
2. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等使髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)組織，引起腰部酸痛。可采用牽引治療，拉開椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫；針灸刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)。遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片，營養(yǎng)神經(jīng)；塞來昔布膠囊，緩解疼痛炎癥；根痛平顆粒，活血通絡(luò)、止痛。病情嚴重時需手術(shù)治療。
3. 腰椎骨質(zhì)增生：隨年齡增長，腰椎椎體出現(xiàn)骨質(zhì)增生，刺激周圍組織?？蛇M行紅外線照射，改善局部血液循環(huán)；超聲波治療，減輕炎癥。遵醫(yī)囑使用抗骨增生片，抑制骨質(zhì)增生；硫酸氨基葡萄糖膠囊，保護關(guān)節(jié)軟骨；洛索洛芬鈉片，緩解疼痛。保守治療無效可考慮手術(shù)。
4. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石在泌尿系統(tǒng)移動，刺激輸尿管等部位，引起腰部放射性酸痛。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動促進排出；體外沖擊波碎石術(shù)可擊碎較大結(jié)石。遵醫(yī)囑服用排石顆粒，促進結(jié)石排出；坦索羅辛緩釋膠囊，松弛輸尿管平滑?。浑p氯芬酸鈉腸溶片，緩解疼痛。必要時手術(shù)取石。
5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，侵犯脊柱等關(guān)節(jié)?？蛇M行熱水浴、溫泉浴等熱療，緩解疼痛僵硬；康復(fù)訓(xùn)練保持關(guān)節(jié)活動度。遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片，控制病情發(fā)展；甲氨蝶呤片，抑制免疫反應(yīng)；艾瑞昔布片，減輕疼痛炎癥。
腰部酸痛患者日常要注意休息，避免腰部過度勞累和受寒，保持正確的坐姿和站姿，適當進行腰部鍛煉，增強腰部肌肉力量，定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
