脛骨粗隆腫脹可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷、炎癥感染、生長(zhǎng)發(fā)育異常、先天性畸形等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。
1. 劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致脛骨粗隆處的肌肉頻繁牽拉，引起局部充血、水腫，進(jìn)而出現(xiàn)腫脹。治療上，首先要停止劇烈運(yùn)動(dòng)，讓受傷部位充分休息?？蛇M(jìn)行局部冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，以減輕腫脹和疼痛。遵醫(yī)囑使用云南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等藥物，促進(jìn)炎癥消退，緩解疼痛。
2. 外傷：外力撞擊脛骨粗隆，致使局部軟組織損傷或發(fā)生骨折，引發(fā)腫脹。若為軟組織損傷，在受傷 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，之后改為熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。遵醫(yī)囑口服三七傷藥片、跌打丸、活血止痛膠囊等藥物。若發(fā)生骨折，需根據(jù)骨折情況進(jìn)行復(fù)位固定，必要時(shí)手術(shù)治療。
3. 炎癥感染：細(xì)菌感染、無(wú)菌性炎癥等可引起脛骨粗隆處炎癥，導(dǎo)致腫脹。對(duì)于細(xì)菌感染，遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素控制感染。無(wú)菌性炎癥可采用熱敷、理療等方法，同時(shí)遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片等非甾體抗炎藥，減輕炎癥和疼痛。
4. 生長(zhǎng)發(fā)育異常：青少年生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，脛骨粗隆骨骺未完全閉合，過(guò)度活動(dòng)可能導(dǎo)致脛骨粗隆骨骺炎，出現(xiàn)腫脹。要減少劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息。可進(jìn)行熱敷、按摩等物理治療。疼痛明顯時(shí)，遵醫(yī)囑外用扶他林軟膏、酮洛芬凝膠、吲哚美辛巴布膏等藥物緩解癥狀。
5. 先天性畸形：先天性脛骨粗隆發(fā)育畸形，可能逐漸出現(xiàn)腫脹癥狀。癥狀較輕時(shí)，可通過(guò)物理治療改善，如按摩、牽引等。若畸形嚴(yán)重，影響正常生活和功能，則需考慮手術(shù)矯正畸形，術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，減少對(duì)脛骨粗隆的壓力。運(yùn)動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要循序漸進(jìn)。注意觀(guān)察腫脹部位的變化，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
