經(jīng)常跑步心率高可查心電圖、心臟超聲、動態(tài)心電圖監(jiān)測、甲狀腺功能、血常規(guī)等項(xiàng)目。
1. 心電圖:是一項(xiàng)基礎(chǔ)且重要的檢查,能記錄心臟在每個(gè)心動周期所產(chǎn)生電活動變化的曲線。通過分析心電圖上各個(gè)波段的形態(tài)、間期等,可初步判斷是否存在心律失常、心肌缺血等問題,比如是否有早搏、心動過速等異常心律情況,為后續(xù)診斷提供重要線索。
2. 心臟超聲:利用超聲波的反射原理,清晰顯示心臟的結(jié)構(gòu)和功能。能觀察心房、心室的大小、形態(tài),心肌的厚度、運(yùn)動情況,以及心臟瓣膜的活動和功能等。有助于發(fā)現(xiàn)心肌病、心臟瓣膜病等結(jié)構(gòu)性心臟病,這些疾病可能導(dǎo)致心臟泵血功能異常,進(jìn)而引起跑步時(shí)心率升高。
3. 動態(tài)心電圖監(jiān)測:可連續(xù)記錄24小時(shí)甚至更長時(shí)間的心電圖變化。相比普通心電圖,能捕捉到短暫發(fā)作的心律失常,對于判斷跑步時(shí)心率高是否由間歇性心律失常引起有很大幫助,能更全面地評估心臟電活動情況。
4. 甲狀腺功能:甲狀腺功能異常會影響身體代謝和心血管系統(tǒng)。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí),甲狀腺激素分泌過多,身體代謝加快,交感神經(jīng)興奮,容易導(dǎo)致心率增快,跑步時(shí)心率升高可能更為明顯。通過檢測甲狀腺功能指標(biāo),如甲狀腺激素水平等,可判斷是否存在甲狀腺功能異常。
5. 血常規(guī):能了解血液中各類細(xì)胞成分的數(shù)量和形態(tài)等。貧血時(shí),身體為了保證氧氣供應(yīng),心臟會加快跳動,跑步時(shí)心率升高會更顯著。通過血常規(guī)查看血紅蛋白等指標(biāo),可判斷是否存在貧血情況。
經(jīng)常跑步心率高的人群,日常要注意合理安排運(yùn)動強(qiáng)度和時(shí)間,避免過度勞累。運(yùn)動前做好充分熱身,運(yùn)動過程中若出現(xiàn)不適及時(shí)停止。同時(shí),保持規(guī)律作息和健康飲食。檢查后應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的診斷和建議進(jìn)行針對性治療或調(diào)整生活方式,定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)。