蕁麻疹患者可多吃蘋果、橙子、葡萄、香蕉、奇異果等。
1. 蘋果：富含多種維生素如維生素 C、維生素 E 等，還含有果膠等營養(yǎng)成分。維生素 C 具有抗氧化作用，能增強機體免疫力，有助于減輕蕁麻疹患者身體的炎癥反應(yīng)，果膠可促進腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)毒素，對緩解病情有一定益處。
2. 橙子：含有豐富的維生素 C，這種物質(zhì)能增強白細胞的活性，提高身體抵抗力，對于因過敏等因素引發(fā)的蕁麻疹，可在一定程度上改善過敏癥狀，減輕皮膚瘙癢、紅腫等表現(xiàn)。
3. 葡萄：含有類黃酮等抗氧化劑，具有抗炎、抗過敏功效。能幫助減輕蕁麻疹患者身體內(nèi)的過敏炎癥，緩解不適癥狀，同時葡萄中的營養(yǎng)成分還能為患者補充能量，促進身體恢復。
4. 香蕉：富含鉀元素等營養(yǎng)物質(zhì)，鉀元素有助于維持身體的電解質(zhì)平衡，對于蕁麻疹患者因身體不適可能導致的電解質(zhì)紊亂有一定調(diào)節(jié)作用，且香蕉易于消化吸收，可減輕腸胃負擔。
5. 奇異果：富含大量的維生素 C、維生素 K 以及多種礦物質(zhì)。維生素 C 能增強免疫力，維生素 K 對皮膚健康有益，多種礦物質(zhì)可參與身體的多種生理活動，綜合作用有助于蕁麻疹患者身體的恢復。
蕁麻疹患者除了適當多吃這些水果外，日常還需注意保持皮膚清潔，避免接觸已知的過敏原，盡量穿著寬松、純棉的衣物，減少對皮膚的刺激。同時要注意休息，保證充足睡眠，讓身體處于良好狀態(tài)。若病情嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)并嚴格遵醫(yī)囑治療。
