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性神經(jīng)敏感度低怎么辦

更新時(shí)間:2025-05-19 15:12:35

性神經(jīng)敏感度低可能是長期頻繁手淫、包皮過長、心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、年齡增長等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有戒除不良習(xí)慣、手術(shù)治療、心理疏導(dǎo)、藥物治療、加強(qiáng)鍛煉等。

1.長期頻繁手淫:長期頻繁手淫可能導(dǎo)致性神經(jīng)敏感度降低。應(yīng)戒除頻繁手淫的習(xí)慣,避免過度刺激。

2.包皮過長:包皮過長可能使龜頭得不到充分刺激,導(dǎo)致性神經(jīng)敏感度低??赏ㄟ^包皮環(huán)切術(shù)進(jìn)行治療。

3.心理因素:焦慮、緊張、壓力過大等心理因素可能影響性神經(jīng)敏感度。需要進(jìn)行心理疏導(dǎo),保持良好的心態(tài),減輕心理負(fù)擔(dān)。

4.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗承┥窠?jīng)系統(tǒng)疾病如神經(jīng)炎等,可能影響性神經(jīng)功能。遵醫(yī)囑用藥,如甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺膠囊等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。

5.年齡增長:隨著年齡的增長,性神經(jīng)敏感度可能會(huì)逐漸降低??赏ㄟ^加強(qiáng)鍛煉,如慢跑、游泳等,提高身體素質(zhì)。

在日常生活中,應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累,保證充足的睡眠。同時(shí),要保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和緊張情緒。如果性神經(jīng)敏感度低的問題持續(xù)存在,建議及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行更詳細(xì)的檢查和治療。

審編醫(yī)生
陳文珍神經(jīng)內(nèi)科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

主治疾病:癲癇持續(xù)狀態(tài),帕金森病,三叉神經(jīng)痛,面肌痙攣...詳情>

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