腎虛水泛證是指由于腎陽虧虛，氣化失權(quán)，水濕泛濫所表現(xiàn)的證候。多由素體陽虛，久病傷腎，或年高腎虧等因素引起。
腎陽為一身陽氣之根本，具有溫煦、推動、氣化等作用。當腎陽不足時，氣化功能失常，不能正常地蒸騰氣化水液，導(dǎo)致水液代謝障礙，水濕內(nèi)停，泛溢肌膚，從而出現(xiàn)一系列癥狀。
腎虛水泛證的臨床表現(xiàn)多樣。常見的有水腫，多從下肢開始，逐漸蔓延至全身，按之凹陷不起，因為水濕之邪重濁趨下，泛溢肌膚所致。還會伴有畏寒肢冷，這是腎陽虧虛，不能溫煦肢體的表現(xiàn)。腰膝酸軟冷痛，是由于腎主腰膝，腎陽不足，腰膝失于溫養(yǎng)。另外，還可能出現(xiàn)腹部脹滿，小便不利等癥狀，這是水濕內(nèi)停，泛溢于臟腑經(jīng)絡(luò)的結(jié)果。
在日常生活中，要注意保暖，尤其是腰部和下肢，避免受寒加重腎陽的損傷?？蛇m當進行一些溫和的運動，如太極拳、八段錦等，有助于增強體質(zhì)，促進氣血運行。飲食上，可適當食用一些溫補腎陽的食物，如羊肉、核桃、黑芝麻等。但如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行準確的診斷和規(guī)范的治療，不可自行盲目用藥，以免延誤病情。
