胃強脾弱常見癥狀有食欲亢進、大便溏稀、形體消瘦、腹脹、精神倦怠等。
1. 食欲亢進：胃強脾弱時，胃的受納功能相對過旺，易產(chǎn)生饑餓感，進食量較以往增多，但消化吸收功能卻因脾虛而不佳。
2. 大便溏?。浩⑴K運化水濕功能減弱，不能正常將食物殘渣轉(zhuǎn)化為成形糞便，導致大便不成形、質(zhì)地稀軟，甚至可能出現(xiàn)便次增多的情況。
3. 形體消瘦：盡管食欲較好，進食量不少，但由于脾臟運化功能差，不能將食物充分轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)供身體吸收利用，身體得不到充足滋養(yǎng)，從而出現(xiàn)形體消瘦。
4. 腹脹：脾虛導致胃腸蠕動功能減弱，食物在胃腸道內(nèi)停留時間延長，不能及時消化排空，進而引起腹部脹滿不適。
5. 精神倦怠：脾為后天之本，氣血生化之源，脾虛則氣血生成不足，不能充分濡養(yǎng)身體，導致精神狀態(tài)不佳，容易感到疲倦、乏力。
日常要注意飲食規(guī)律，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，以防加重脾胃負擔?？蛇m當食用健脾益胃的食物，如山藥、芡實、薏米等。同時，要注意休息，避免勞累，適當進行運動鍛煉，以增強體質(zhì)。若癥狀較為嚴重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行調(diào)理治療 。
