健康咨詢描述:
病史:抑郁+強迫 伴焦慮
自從有一次在人多的場合, 抑郁病發(fā)作 就越來越怕陌生人, 我感覺,自己有輕微社交恐懼癥. 這種怕生和害羞的感覺,如何排除?我雖然每天出門,但是太緊張了,我18歲了,以前沒有那么嚴重的緊張感覺,我感覺自己是大人了,所以就緊張起來了。
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:半年
第一次問題補充:現(xiàn)在老是想 要有大人的樣子 就緊張的要命 隨著年齡的增長 會不會更嚴重呢?
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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