我應該怎么辦,需要些什么方面的治療
男 | 21歲 2008-11-05 17:40:29
2人回復
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健康咨詢描述：
老是胡思亂想,知道沒有必要,但是控制不了,每天早上一醒就想起來,擺脫不掉,想轉移,但老轉不了(天天接觸)沒辦法集中精力,有時緊張的聳肩,就兩件事,持續(xù)3年多了,好過一段時間,但老是反復,就是忘不掉,為此原因丟了幾個工作,不愿意接觸人,還為了小事,常自責,為什么什么都干不好,很自悲.,感覺活得太累.
請專家?guī)蛶臀?我應該怎么辦,需要些什么方面的治療,是否能治好,我這種情況是什么心理疾病,謝謝!
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醫(yī)生回復區(qū)
2008-11-05 23:13:31 我要投訴
你好：有強迫性思維的癥狀；有自卑性格傾向.需要系統的心理治療；強迫癥主要和性格基礎（過于要求完美,也是不自信的表現,容易鉆牛角尖的思維和應對方式）,心理壓力（意識和潛意識的）,心結有關系；需要逐一分析形成原因,重新解釋和理解,再做相應的調整和改變.性格方面的調整亦然,需要分析自卑的來源,當時建立的認知,形成的思維方式和應對方式,心理感受等,然后重新解釋和理解；然后做相應調整.能不能好,不是我說了算的,心理咨詢是助人自助的工程.如果需要可以和我直接聯系.
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