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請(qǐng)問是不是產(chǎn)后抑郁癥?該如何解決?

保密 | 0個(gè)月 2006-04-10 09:29:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我今年29歲了,去年九月份生了小孩之后心情變得非常之糟糕,嘴巴也絮叨了很多,動(dòng)不動(dòng)就愛發(fā)火(哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)小事也會(huì)引起我的尖叫),如果不發(fā)出來,心里那把火會(huì)越燒越烈.自己的脾氣變得莫名其妙.常常動(dòng)不動(dòng)就找愛人發(fā)火,一副吵架的姿態(tài),事后又很后悔自己的沖動(dòng)行為.想改但是一旦動(dòng)起怒來根本就控制不了自己.我想問問有沒有什么可以緩解我目前的狀態(tài)?

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fanzhenli
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2006-04-11 09:50:23 我要投訴

      產(chǎn)后抑郁癥通常發(fā)病于產(chǎn)后的四個(gè)星期內(nèi)。很多人,包括產(chǎn)婦在內(nèi),很難明白在這值得快樂的日子里,產(chǎn)婦為什么會(huì)有抑郁的感受。其實(shí)有五成至八成的女性在產(chǎn)后1至5天會(huì)經(jīng)歷輕度在這幾天中,新媽媽容易哭泣、感到異常疲倦及有短暫的情緒不穩(wěn)定;但這是正常的,而且征狀亦會(huì)很快地消失。但產(chǎn)后抑郁癥就比較嚴(yán)重了。大概一至兩成產(chǎn)婦患有此癥。征狀1.抑郁、情緒低落,可能有自殺念頭。2.嚴(yán)重焦慮、自責(zé)。3.經(jīng)常無故哭泣。4.失眠,容易疲倦。5.精神不能集中、緊張、性情暴躁。6.對(duì)嬰兒失卻興趣,不想照顧嬰兒。7.更嚴(yán)重的會(huì)有自殺念頭及妄想,相信嬰兒被鬼附或有特殊能力,整天想著要傷害嬰兒,有極少數(shù)的媽媽會(huì)真的傷害嬰兒。成因:一般來說,產(chǎn)后抑郁癥的成因有:1.生理:分娩時(shí)荷爾蒙及內(nèi)分泌大量改變。2.產(chǎn)后壓力增加:嬰兒喂哺有困難,媽媽為照顧嬰兒以致睡眠失調(diào);日常生活改變和需要適應(yīng),導(dǎo)致媽媽時(shí)常感到疲倦、有自責(zé)或負(fù)面的思想。3.缺乏支持:產(chǎn)婦缺乏實(shí)際(如家務(wù)、照顧其它孩子)和情緒(關(guān)懷、體諒)上的支持。4.媽媽產(chǎn)前曾有情緒障礙問題。預(yù)防與治療1.待產(chǎn)婦與丈夫可閱讀有關(guān)的書籍或參加講座,對(duì)產(chǎn)后抑郁癥多些了解,作好心理準(zhǔn)備,并預(yù)早安排分配時(shí)間和工作。2.若媽媽產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁或沮喪的征狀,丈夫、親人或朋友應(yīng)對(duì)她信任、同情和給予支持;尤其丈夫的愛護(hù)和諒解至為重要。另外,丈夫或家人也可以提供實(shí)際的幫助,例如:分擔(dān)日常的家務(wù)和照顧孩子,讓媽媽有機(jī)會(huì)休息松弛一下。3.若有朋友以前曾患此癥,患者可以跟她們聯(lián)絡(luò),吸取她們經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步幫助自己康復(fù)。4.如果癥狀持續(xù)未有改善或變得嚴(yán)重,患者必須盡快找專業(yè)人士協(xié)助,如精神科醫(yī)生、臨床心理學(xué)家等。這時(shí),患者可能同時(shí)需要藥物及心理治療。
      

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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