有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 冬天手腳冰冷,應(yīng)該如何調(diào)理

冬天手腳冰冷,應(yīng)該如何調(diào)理

男 | 34歲 2015-02-12 17:58:14 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 冬天手腳冰冷,就是運(yùn)動了,身上出汗了,手也沒怎么熱,還是沒別人沒運(yùn)動的人暖和。晚上洗完就躺在床上,手腳溫度還沒上來。應(yīng)該如何調(diào)理。:

想得到的幫助: 不需要

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

bnmbnm1314
bnmbnm1314 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科病,婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),無痛人流,生殖系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:25693稱贊:1906
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-02-12 18:16:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,手腳冰涼的原因有1.腎陽虛,由于陽氣虧虛所致。陽氣不足,不能溫煦四肢,再加上冬天外界寒氣比較甚,如是內(nèi)外因交相為患,故見手腳冰涼之癥。
      2、四肢末梢血液循環(huán)不良導(dǎo)致的,貧血、血壓低的人四肢末梢血液循環(huán)不足,人體組織便得不到足夠的氧和能量,就會產(chǎn)生畏寒、手腳冰涼的感覺;
      3、氣虛和血虛的人血?dú)獠蛔?,氣血循環(huán)不暢易發(fā)生手腳冰涼。另外,身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環(huán)減慢,產(chǎn)熱不足也會出現(xiàn)手腳和全身發(fā)冷的感覺。
      指導(dǎo)意見:
      建議腎陽虛可以服用補(bǔ)腎中藥外加溫補(bǔ)食物調(diào)理,貧血、氣血虛、血液微循環(huán)不好造成的手腳冰涼要補(bǔ)鐵補(bǔ)血?dú)?,可以服用中西結(jié)合含有阿膠的鐵之緣片,可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血增強(qiáng)血液活性,促進(jìn)血液循環(huán)改善氣血不足導(dǎo)致手腳冰涼。祝你健康。
      

袁海健
袁海健 煙臺市牟平區(qū)高陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,糖尿病,中醫(yī)針灸推拿 幫助網(wǎng)友:166229稱贊:1052
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-02-12 18:12:04 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有可能是陽虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      注意保暖,避風(fēng)避寒,可以服用右歸丸進(jìn)行治療。
      

王海濤
王海濤 其他 幫助網(wǎng)友:18708稱贊:165
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-02-12 18:12:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是腎陰虛,血虛,氣虛等等因素導(dǎo)致的,所以治療可以從滋補(bǔ)腎陰,養(yǎng)血,補(bǔ)氣等來治療。
      指導(dǎo)意見:
      可以增加液體的攝入量,多喝些果汁、綠豆湯、魚湯等。多吃些潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物,如銀耳、藕、蘿卜、百合、西紅柿、豆腐、香蕉和柿子等。
      
      以上是對“冬天手腳冰冷,應(yīng)該如何調(diào)理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳赟虎
陳赟虎 太倉市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,心肌缺血,缺血性心肌病,擴(kuò)張性心肌病,肥厚 幫助網(wǎng)友:50033稱贊:375
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-02-12 18:12:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,您出現(xiàn)了肢體的發(fā)冷,需要盡早的查明原因,積極治療。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議您去醫(yī)院查血常規(guī),血沉,甲狀腺功能,電解質(zhì),排除器質(zhì)性的病變。如果沒什么,建議服用中藥調(diào)理。平時適當(dāng)鍛煉身體。
      

張際
張際 醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科疾病,尤其是是否懷孕以及不孕不育,并且包括孕 幫助網(wǎng)友:4538稱贊:38
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-02-12 18:24:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述,考慮是氣血不足的情況
      指導(dǎo)意見:
      建議注意鍛煉身體,另外進(jìn)行一下血常規(guī)的檢查,確定是否存在貧血的情況。祝你健康
      

賈偉
賈偉 其他 擅長: 婦科、骨科、皮膚科 幫助網(wǎng)友:5038稱贊:27
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-02-12 18:46:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述,冬天手腳冰冷,主要是血液循環(huán)不良造成的
      指導(dǎo)意見:
      建議你多鍛煉身體,另外吃些溫補(bǔ)的食物,比如羊肉,改善目前的情況。祝你健康
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

阿膠(盒)

阿膠(盒)

?補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說明書]

復(fù)方五指柑片

復(fù)方五指柑片

用于中毒性消化不良,急,慢性胃腸炎,痢疾,風(fēng)熱感...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由