健康咨詢描述: 冬天手腳冰冷,就是運(yùn)動了,身上出汗了,手也沒怎么熱,還是沒別人沒運(yùn)動的人暖和。晚上洗完就躺在床上,手腳溫度還沒上來。應(yīng)該如何調(diào)理。:
想得到的幫助: 不需要
病情分析:
您好,手腳冰涼的原因有1.腎陽虛,由于陽氣虧虛所致。陽氣不足,不能溫煦四肢,再加上冬天外界寒氣比較甚,如是內(nèi)外因交相為患,故見手腳冰涼之癥。
2、四肢末梢血液循環(huán)不良導(dǎo)致的,貧血、血壓低的人四肢末梢血液循環(huán)不足,人體組織便得不到足夠的氧和能量,就會產(chǎn)生畏寒、手腳冰涼的感覺;
3、氣虛和血虛的人血?dú)獠蛔?,氣血循環(huán)不暢易發(fā)生手腳冰涼。另外,身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環(huán)減慢,產(chǎn)熱不足也會出現(xiàn)手腳和全身發(fā)冷的感覺。
指導(dǎo)意見:
建議腎陽虛可以服用補(bǔ)腎中藥外加溫補(bǔ)食物調(diào)理,貧血、氣血虛、血液微循環(huán)不好造成的手腳冰涼要補(bǔ)鐵補(bǔ)血?dú)?,可以服用中西結(jié)合含有阿膠的鐵之緣片,可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血增強(qiáng)血液活性,促進(jìn)血液循環(huán)改善氣血不足導(dǎo)致手腳冰涼。祝你健康。
病情分析:
你好,考慮是腎陰虛,血虛,氣虛等等因素導(dǎo)致的,所以治療可以從滋補(bǔ)腎陰,養(yǎng)血,補(bǔ)氣等來治療。
指導(dǎo)意見:
可以增加液體的攝入量,多喝些果汁、綠豆湯、魚湯等。多吃些潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物,如銀耳、藕、蘿卜、百合、西紅柿、豆腐、香蕉和柿子等。
以上是對“冬天手腳冰冷,應(yīng)該如何調(diào)理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您出現(xiàn)了肢體的發(fā)冷,需要盡早的查明原因,積極治療。
指導(dǎo)意見:
你好,建議您去醫(yī)院查血常規(guī),血沉,甲狀腺功能,電解質(zhì),排除器質(zhì)性的病變。如果沒什么,建議服用中藥調(diào)理。平時適當(dāng)鍛煉身體。
病情分析:
你好,根據(jù)描述,考慮是氣血不足的情況
指導(dǎo)意見:
建議注意鍛煉身體,另外進(jìn)行一下血常規(guī)的檢查,確定是否存在貧血的情況。祝你健康
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