健康咨詢描述:
這么多年來(lái),在我的生命里,只有五個(gè)人,外婆、外公、父母親和一個(gè)弟弟。也許我生來(lái)就是孤獨(dú)的,小時(shí)侯孤獨(dú),現(xiàn)在孤獨(dú),將來(lái)還是一個(gè)人孤獨(dú)地生活。小的時(shí)候希望自己快點(diǎn)長(zhǎng)大,看到上班的人感到很羨慕,而現(xiàn)在我卻希望回到童年時(shí)代,童年的生活雖然不很開(kāi)心,但很簡(jiǎn)單,沒(méi)有壓力,感覺(jué)不到痛苦,因?yàn)閱渭儯钥蓯?ài)。然而這些隨著外婆的去世已經(jīng)成為回憶,只有在夢(mèng)里我才能回到外婆身邊。
長(zhǎng)期以來(lái),我的心情一直很壓抑,上小學(xué)的時(shí)候,小女孩子們?cè)谝黄鹜嫣そ?,我卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)的站著,不敢和她們一起玩。這倒不是我身體有什么殘疾,是我沒(méi)有勇氣和她們一起玩,同學(xué)如果欺侮我,我也只有哭的份。在中學(xué)里,老師給我的評(píng)價(jià)是:老實(shí)的出奇。是的,我上課不敢發(fā)言,即使老師叫我,我嚇得滿頭大汗,吱吱唔唔,從此以后老師再也不敢叫我發(fā)言了,估計(jì)老師也被我嚇著了。學(xué)習(xí)平平,相貌平平,不會(huì)給人很深的印象,嚴(yán)肅、古板、自閉,這就是我,一個(gè)讓我沒(méi)有自信的自己,一個(gè)厭倦自己的我。漸漸地,我的精神出現(xiàn)了問(wèn)題。初中的時(shí)候我有了社交恐怖癥狀,見(jiàn)人臉紅,不敢說(shuō)話,別人越和我打招呼我越是躲閃。就好象自己做了什么錯(cuò)事被逮著一樣。同學(xué)掉了東西,在我面前提起,我就覺(jué)得同學(xué)是不是懷疑我。那時(shí)侯上課沒(méi)有心思聽(tīng)講,整天昏昏沉沉,無(wú)精打采。十八歲那年我參加了工作,我以為自己有了一個(gè)新的開(kāi)始,然而我的恐怖癥狀卻越來(lái)越重,和同事無(wú)法交流,整天沉默寡言,感覺(jué)壓力很大。父母當(dāng)時(shí)并不認(rèn)為我有心理疾患,他們以為我是膽小懦弱,隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)??墒鞘屡c愿違,我的性格越來(lái)越孤僻,脾氣越來(lái)越壞,成天愁眉苦臉,上班就急著下班,下班就急著回家,基本不出門,也不結(jié)交任何人。
這時(shí)父母意識(shí)到事態(tài)嚴(yán)重,父親開(kāi)始到書(shū)店找心理學(xué)方面的書(shū),找熟人咨詢,開(kāi)始感覺(jué)到我是病了。在這期間,大概有5、6年的時(shí)間,除了上班,我沒(méi)有出過(guò)家門,包括逛街。站在陽(yáng)臺(tái)上都讓我感到恐懼,。后來(lái),我被醫(yī)生診斷為輕度抑郁型精神分裂癥,開(kāi)始服藥。服藥之后恐懼癥狀得到了控制,我可以上街逛了,和同事的話也說(shuō)多了。醫(yī)生看了我的情況說(shuō)恢復(fù)的很好,我的父母覺(jué)得似乎又看到希望了。由于長(zhǎng)期吃藥,我的體質(zhì)下降了,記憶力也大不如前,在這期間我的愛(ài)好增多了,畫(huà)畫(huà)、做動(dòng)畫(huà),聽(tīng)廣播等等??墒撬幬镉幸蕾囎饔?,如果一天不吃,就會(huì)焦慮不安,醫(yī)生說(shuō)我必須終身服藥了。這對(duì)于父母來(lái)說(shuō)是個(gè)打擊。
以前他們還希望我能結(jié)婚成家,現(xiàn)在知道是不可以了。我知道自己會(huì)孤獨(dú)終身,有時(shí)覺(jué)得非常郁悶,但是事實(shí)已經(jīng)如此,盡管我并不太想成家,我的性格也不適宜成家,我害怕麻煩。體質(zhì)下降之后,我完成工作任務(wù)已經(jīng)很困難了,現(xiàn)在病休在家。我覺(jué)得自己真的是一個(gè)無(wú)用的人,生下來(lái)就是個(gè)廢物。父親說(shuō)我出世3天的時(shí)候請(qǐng)客吃飯,有一個(gè)老人聽(tīng)了我的八字就說(shuō)我20多歲的時(shí)候要生奇病。難道我的命運(yùn)就是這樣嗎?我呆在家里除了和父母、弟弟,大概有1年多了都沒(méi)有和外人說(shuō)話了,長(zhǎng)期以往,恐怕語(yǔ)言能力都要喪失。象我這種情況可能全國(guó)都不是太多。我該怎么做?未來(lái)何去何從?
你只要走出去,你就有出路。生活是很美好的,你要走出去感受才行。
以上是對(duì)“與社會(huì)嚴(yán)重脫節(jié)的我,該怎樣活下去?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
要有自信,相信你會(huì)從自我封閉的世界里走出來(lái).
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
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