與熟人相處很拘束，與陌生人相處很自然，更

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為缺乏自信所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓你內(nèi)心比較缺乏自信，再加上你在經(jīng)歷一次同學(xué)聚會(huì)時(shí)，遇到了讓你感到不快的事件，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因讓你一直沒(méi)有得到有效的解決，便更加強(qiáng)化了你的不自信感，從而讓你在人際交往問(wèn)題上容易產(chǎn)生你所敘述的感覺(jué)或癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，進(jìn)一步完善好自己的性格特點(diǎn)，學(xué)會(huì)與身邊人進(jìn)行有效的溝通交流的方式，消除較強(qiáng)的不自信心理，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往狀態(tài)。