濕氣，常常沒(méi)精神想睡覺(jué)，

      可以去醫(yī)院的康復(fù)中心進(jìn)行拔火罐去濕，平時(shí)可以吃點(diǎn)健脾的藥物，如人參健脾丸或參苓白術(shù)散進(jìn)行治療，飲食上多吃些紅豆薏仁湯，有去濕的效果，避免吃生冷及油膩的食物，加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時(shí)生活或者感情壓力太大導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，您說(shuō)濕氣太重的根據(jù)是什么。有什么這方面的癥狀，還是之前的醫(yī)生告訴您的。如果說(shuō)是濕氣重，濕困中焦，清氣無(wú)以上升，導(dǎo)致昏沉無(wú)力，是合理的。濕氣重應(yīng)該還有舌苔厚膩、有痰等等問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議，到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，找專業(yè)中醫(yī)師，為您辨證后對(duì)癥治療，比較穩(wěn)妥。另外，利濕需要看是濕熱還是寒濕，這決定是需要吃偏熱的藥食還是偏寒的?？梢钥紤]用參苓白術(shù)散試試
      
      以上是對(duì)“濕氣，常常沒(méi)精神想睡覺(jué)，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情況中醫(yī)多考慮是脾虛濕困，濕氣比較重引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以服用一下參苓白術(shù)顆粒調(diào)理。平時(shí)飲食注意清淡，可以多吃些薏米山藥蓮藕祛濕，也可以泡點(diǎn)荷葉茶喝一下，有助于祛濕