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如果一個(gè)人長(zhǎng)期在家不和人接觸會(huì)不會(huì)得抑郁癥
男 | 20歲 2017-09-04 18:07:55
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健康咨詢描述： 如果一個(gè)人長(zhǎng)期在家不和人接觸會(huì)不會(huì)得抑郁癥？
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2022-07-03 17:01:51 我要投訴
20歲的年齡應(yīng)該多出去走走，散散心，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，多接觸一些正能量的朋友。不要長(zhǎng)期呆在家里。長(zhǎng)期的呆在家里，有可能增加抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。也會(huì)讓自己的性格變得孤僻。所以要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，多參加一些有意義的活動(dòng)。
疾病百科| 抑郁癥
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