我從去年冬天到現(xiàn)在開(kāi)始有高血壓

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您可以先通過(guò)飲食和休息來(lái)調(diào)節(jié)血壓，平時(shí)給予低鹽低脂飲食，多食新鮮蔬菜及水果，避免過(guò)飽，少量多餐，防止便秘，控制體重，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，學(xué)會(huì)自我心理平衡調(diào)節(jié)，保持樂(lè)觀情緒。如果效果不好請(qǐng)及時(shí)服用降壓藥。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述可以生活干預(yù)看看能不能降下來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食方面注意低鹽低脂飲食，不要吃油膩食物，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉減重，保持良好睡眠質(zhì)量，減少不良嗜好，看看能不能下來(lái)，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，考慮主要是由于天氣變冷導(dǎo)致的血壓升高的情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你的這個(gè)情況，可以口服一些降壓的復(fù)方利血平片進(jìn)行治療，會(huì)有一定的改善作用，
      
      以上是對(duì)“我從去年冬天到現(xiàn)在開(kāi)始有高血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況，若血壓通常在這個(gè)水平，可以診斷高血壓
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)飲食中減少鈉鹽的攝入，保持愉悅心情和良好的睡眠，規(guī)律作息，若肥胖需控制體重
      

      病情分析：
      你好，歡迎你來(lái)咨詢(xún)，請(qǐng)問(wèn)你要咨詢(xún)的是血壓142/102，怎么不吃降壓藥把血壓降下來(lái)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，血壓142/102，可以先飲食調(diào)節(jié)，適量運(yùn)動(dòng)，低鹽低脂飲食，飲食調(diào)節(jié)不利，一定要吃降壓藥物！
      

      病情分析：
      高血壓患者，平時(shí)需要注意飲食，降壓主要依靠降壓藥，如果血壓高不服藥控制，將來(lái)會(huì)出現(xiàn)很多并發(fā)癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)低鹽低脂飲食，多喝水，適當(dāng)鍛煉，控制體重。平時(shí)可以多吃芹菜、玉米須等。正規(guī)服用長(zhǎng)效降壓藥控制血壓。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的血壓收縮壓略高，舒張壓也是略微的高出正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是否存在體型肥胖的問(wèn)題？家里有沒(méi)有高血壓的遺傳病史？你不吃藥物很難降下來(lái)，可以先減肥試試
      
      以上是對(duì)“我從去年冬天到現(xiàn)在開(kāi)始有高血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述你這個(gè)年齡。最好檢查高血壓的原因。比如肥胖。腎臟。還是其他原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議。你這個(gè)年齡高血壓的很少。最好檢查原因。去除原因。清淡飲食。多鍛煉身體。減肥。定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓。
      

      病情分析：
      從你所描述的血壓情況看考慮高血壓病1級(jí)，如果有不適癥狀以及心腦腎等并發(fā)癥，還是需要服用降壓藥物的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有相關(guān)并發(fā)癥及不適癥狀，建議低鹽低脂飲食，不要吃過(guò)咸食品，少吃動(dòng)物性脂肪，勞逸結(jié)合，監(jiān)測(cè)血壓。醋泡花生米，菊花茶等會(huì)有一定幫助。
      

      病情分析：
      ①減輕并控制體重。②減少鈉鹽攝入。③補(bǔ)充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ⑤增加運(yùn)動(dòng)。⑥戒煙、限制飲酒。⑦減輕精神壓力，保持心理平衡。堅(jiān)持健康生活方式
      

      病情分析：
      高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓大于等于140，或舒張壓大于等于90mmHg，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      142/102，這是高血壓病，建議低鹽低脂飲食，注意鍛煉身體，最好吃硝苯地平緩釋片，每次10mg，兩次每日
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你年紀(jì)輕輕就有高血壓的話(huà)，建議到正規(guī)醫(yī)院查下病因，看是原發(fā)還是繼發(fā)性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      若為原發(fā)性高血壓，需要規(guī)律口服藥物治療，若為繼發(fā)性高血壓，找到明確病因后，去除病因治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，建議注意復(fù)查血壓，如果確診高血壓，需要查一下高血壓的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，如果沒(méi)有其它的病因，原發(fā)性高血壓，還是得服藥治療，吃低鹽低脂飲食，加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，血壓142/102，考慮高血壓！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的年齡，建議你檢查一下高血壓的原因，排除繼發(fā)性高血壓的可能，最好藥物控制，防止并發(fā)癥！平時(shí)低鹽飲食！