這幾天小腿酸痛，特別是走路的時(shí)候

      你好，你的情況是不是缺鈣的原因?qū)е聛淼男⊥人嵬矗壳翱梢猿渣c(diǎn)鈣片，平時(shí)一定要多吃蔬菜水果牛奶，多喝水，加強(qiáng)鍛煉身體，不能吃垃圾食品，不能抽煙喝酒。
      

      病情分析：
      你好，通過你的詳細(xì)描述為小腿酸痛，探討治療的方法。
      指導(dǎo)意見：
      首先，通過你的目前描述癥狀問題不大，考慮與肌肉有關(guān)，建議你口服舒筋活血膠囊3粒，3次。
      

      分析你提供的信息看，你出現(xiàn)的這些癥狀應(yīng)該是你長期運(yùn)動(dòng)少，或受涼肌肉痙攣引起的，建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量或局部避免受涼，必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。
      
      以上是對“這幾天小腿酸痛，特別是走路的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長期沒有運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)了，走路的時(shí)間太長，小腿就會(huì)出現(xiàn)酸脹，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉體質(zhì)，骨骼肌，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)就不會(huì)出現(xiàn)酸脹的癥狀，乳酸就不會(huì)分泌過多。那是正常的，回家休息，一會(huì)兒洗個(gè)熱水腳。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，小腿肌肉酸痛考慮是著涼或者缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議注意保暖不要著涼可以做做熱敷，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多曬太陽多吃含鈣高的食物比如蝦皮堅(jiān)果豆制品等。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      小腿酸痛可能是風(fēng)濕或者局部的肌肉拉傷，建議平時(shí)多注意保暖
      指導(dǎo)意見：
      另外也要多吃補(bǔ)鈣食物。比如多吃蝦多曬太陽，必要時(shí)補(bǔ)充維生素和鈣，適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的這種身體不舒服癥狀來看，也是可能和缺鈣之類有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議也是可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑來看看效果的，平時(shí)也是需要多增加運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體為好。
      
      以上是對“這幾天小腿酸痛，特別是走路的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！