神經(jīng)衰弱如何引起的

      神經(jīng)衰弱，可能是因?yàn)槟?，平時(shí)的工作學(xué)習(xí)生活壓力特別大，精神緊張，焦慮，也可能是由于身體某些疾病引起的，造成睡眠障礙，平時(shí)自己調(diào)整，放松心情，放寬心態(tài)，睡覺(jué)前盡量別熬夜，按時(shí)睡覺(jué)，睡前別看手或電視，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩一下緊張的心情，口服鎮(zhèn)靜安神的藥物。
      

      你好，神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，神經(jīng)衰弱是長(zhǎng)期處于緊張壓力下出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲勞現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，放松心情，可以配合心理和藥物物理聯(lián)合治療。飲食生活要有規(guī)律，避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱如何引起的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，需要注意休息，生活規(guī)律不要熬夜勞累，及時(shí)緩解壓力和緊張情緒，多和家人朋友交流溝通，適度戶外運(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅，接觸大自然，身心放松，必要時(shí)服用谷維素調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)，祝健康！
      

      病情分析：您好，神經(jīng)衰弱主要是由于大腦長(zhǎng)時(shí)間用腦， 精神緊張，壓力大，疲勞等原因引起的用腦過(guò)度，大腦活動(dòng)能力減弱，引起精神易興奮，腦力勞動(dòng)易疲勞，睡眠差，失眠健忘，記憶力減退，頭痛等等癥狀，主要是心理治療，可以服用一些鎮(zhèn)靜，營(yíng)養(yǎng)大腦的藥物，如腦心舒，安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：服用一些鎮(zhèn)靜安神，營(yíng)養(yǎng)大腦的藥物進(jìn)行治療，保持良好的心態(tài)，注意休息，勞逸結(jié)合，多喝開(kāi)水，清淡飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，提高抵抗力