每天晚上都睡不著，老是想東想西

      你好，你的心情我非常理解，你描述的這種情況，也許是焦慮癥或者恐懼癥，這時(shí)最好去正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢室進(jìn)行心理咨詢疏導(dǎo)，必要時(shí)服用藥物進(jìn)行干預(yù)治療。
      

      我感覺你像是焦慮癥。建議你到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，再進(jìn)一步深入挖掘你的其他癥狀，對(duì)你作出明確的診斷，制定治療方案，采取用藥治療，一定要使用藥物來(lái)調(diào)節(jié)焦慮緊張的情緒。這種藥品在藥店買不到，需要有處方權(quán)的醫(yī)生才能開具。
      

      你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述，你有點(diǎn)憂患意識(shí)，會(huì)思考別人說(shuō)過(guò)的每一句話，其實(shí)這也不是一件不好的事情，這樣很利于你的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的成長(zhǎng)的。只是不用太在意別人對(duì)你，或者對(duì)周圍人的一些事情的做法和想法，因?yàn)樽约旱男腋？偸钦莆赵谧约旱氖种小?br />      
      以上是對(duì)“每天晚上都睡不著，老是想東想西”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的情況考慮，是心理壓力過(guò)大，原因?qū)е聛?lái)的，平時(shí)放松心情不要過(guò)于緊張，經(jīng)常和朋友家人溝通。平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉身體，每天戶外活動(dòng)。

      你好，根據(jù)您所描述的這種情況來(lái)看，有可能是由于，一種輕度的抑郁癥而導(dǎo)致癥狀的發(fā)生，建議到醫(yī)院可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療，可以口服一些抗抑郁藥物。
      

      你好，抑郁癥的治療主要包括藥物治療，物理治療及心理治療。跑步，跳繩，散步，花式網(wǎng)球都能夠緩解抑郁癥。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢曰顒?dòng)筋骨，疏通氣血。
      

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所描述的主要癥狀和提供的相關(guān)情況分析，主要考慮為焦慮癥，有如下幾個(gè)方面的方法治療：一是心理治療可以找心理治療師進(jìn)行治療；二是自我調(diào)整，三是藥物治療如服用抗焦慮藥等。
      
      以上是對(duì)“每天晚上都睡不著，老是想東想西”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！