稍微有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)胳膊就疼

      考慮可能是缺鈣導(dǎo)致的，建議做個(gè)微量元素檢測(cè)，明確診斷，可以吃點(diǎn)迪巧鈣進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，平時(shí)飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚(yú)蝦，海帶，紫菜，注意腿部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      最近你很了解情況，你運(yùn)動(dòng)胳膊也疼，然后蹲下來(lái)之后腿有一點(diǎn)痛，可能是缺乏鍛煉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果說(shuō)平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，突然的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的話，身體受不了，所以平時(shí)就要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況，我考慮您還是身體缺乏鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議您進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，要注意循序漸進(jìn)，不要急于求成。逐漸增加活動(dòng)量及強(qiáng)度。慢慢身體就會(huì)適應(yīng)的。祝您健康。
      
      以上是對(duì)“稍微有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)胳膊就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)跑跳后，胳膊大腿疼痛，局部有無(wú)腫脹，這種情況多長(zhǎng)時(shí)間
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及活動(dòng)度，必要時(shí)拍片檢查一下，考慮有肌肉拉傷勞損筋膜炎可能r熱毛巾熱敷，軟化肌腱韌帶，外噴云南白藥氣霧劑止痛活血化瘀治療