是你本人嗎?確診了嗎?一般你這個年紀的肩周炎可能性還是比較小的,頸椎病可能性大,當然如果確診了的話,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。
您好,根據(jù)你的情況介紹及咨詢的問題,建議到醫(yī)科大學附屬醫(yī)院的骨科就診,或者到中醫(yī)院就診,可以通過理療,按摩針灸,綜合治療,會取得一定的治療效果。
病情分析:
保守治療
口服消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。
指導意見:
將手舉過頭頂,用對側(cè)的健手牽拉患手,手背后,雙手交叉牽拉,在胸前雙手交叉牽拉,目的是以健側(cè)幫助患側(cè)手活動,以帶動肩關(guān)節(jié)活動。每小時堅持10分鐘左右,疼痛逐漸緩解后,可用手做劃圈,爬墻運動,并增加活動范圍
以上是對“肩周炎怎么治,肩周炎分型治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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