最近經常早上起來就沒精神

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述乏力，打瞌睡這和你現(xiàn)在天氣熱，休息不好有關系。
      指導意見：
      注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣。多運動，多鍛煉，保證每天有充足的睡眠時間。不要吃辛辣刺激性食物。
      

      根據(jù)你描述的情況考慮是貧血，腦供血不足引起的，建議去醫(yī)院做血常規(guī)檢查，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，加強營養(yǎng)，注意休息。
      

      您好，首先要排除，您有沒有經常性熬夜？或者睡眠障礙。如果是人為的作息不規(guī)律的話。盡量安排好作息規(guī)律，要保證有充足睡眠。如果是失眠或者睡眠障礙的話，可以少量服用鎮(zhèn)靜劑改善睡眠。一般糜爛性胃炎，不會導致上述的癥狀。
      
      以上是對“最近經常早上起來就沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您敘述的情況，糜爛性胃炎是胃炎中比較重的一種。
      指導意見：
      一定要按規(guī)律療程服用藥物，另外如果受胃炎的影響，飲食不足，也會出現(xiàn)精神困倦，乏力。胃炎必須調節(jié)好飲食。
      

      你好，根據(jù)你目前所描述的情況，建議您及時到醫(yī)院就診完善，幽門螺桿菌感染指標等檢查，明確診斷，對癥治療，日常生活中注意勞逸結合，清淡飲食，戒煙戒酒。多進行戶外運動及體育鍛煉，保持樂觀開朗的情緒。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，存在著上述不適癥狀考慮有胃炎是沒有必然聯(lián)系的，當然如胃病導致了貧血等情況的發(fā)生時容易出現(xiàn)上述不適癥狀。
      指導意見：
      上述癥狀考慮和脾虛，睡眠質量不高有較大的關系，建議當面看中醫(yī)辯證調理下，如服用中藥湯劑及配合食療進行，中成藥方面可考慮歸脾丸，平時要注意避免過于思慮。