健康咨詢描述: 我腿很粗,但還是很瘦的,希望可以在一個(gè)月內(nèi)瘦10斤,腿變細(xì),拜托!
你好根據(jù)你描述的情況,如果是局部胖的話可能和個(gè)人的體質(zhì)有一定的關(guān)系的。你本身比較瘦的話,全身性減肥可能造成瘦的地方更瘦,胖的地方?jīng)]有變瘦??稍谶m當(dāng)減少飲食的同時(shí)局部運(yùn)動應(yīng)該是很重要的。
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