我昨天干了一天的活，然后今天膝關(guān)節(jié)上方就疼

      病情分析：
      您好，您這種情況是勞累過度引起肢體肌肉缺氧，能量供應不足，導致乳酸產(chǎn)生增多，出現(xiàn)肢體疼痛癥狀。
      指導意見：
      需要休息，不要劇烈運動，過幾天癥狀會逐漸緩解及愈合哦，疼痛癥狀嚴重可以適當服用非甾體抗炎藥布洛芬緩解疼痛癥狀.
      

      根據(jù)你的描述，干活后膝關(guān)節(jié)上方疼痛，考慮是勞累引起的肌肉勞損。
      建議：注意休息保暖，局部熱敷，噴云南白藥噴劑或紅花油，局部貼敷膏藥，口服活血化瘀藥物。