最近一直頭暈暈呼呼的

      這種情況的話，考慮可能是由于平時(shí)缺乏營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的建議，注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，平時(shí)飲食方面的話多喝牛奶之類的。可以多吃一些紅棗枸杞。
      

      你好！據(jù)你的情況分析，目前你的血壓正常，應(yīng)該問(wèn)題不大。建議：1：注意休息，避免勞累，熬夜及情緒變化。2：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免受寒感冒。必要時(shí)到醫(yī)院看看。
      
      以上是對(duì)“最近一直頭暈暈呼呼的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！應(yīng)該不是血壓的問(wèn)題，可服用西比靈膠囊緩解癥狀，保證充足的睡眠，避免勞累熬夜，注意保暖防止受涼，飲食清淡易消化忌暴飲暴食生冷辛辣刺激性油膩食物，適量活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況頭暈考慮是最近熬夜勞累，或者是頸椎病引起的，測(cè)量的血壓是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，精神壓力不要太大，不要總是低頭玩手機(jī)，注意頸椎不要受涼。