健康咨詢描述: 飲食半年不規(guī)律,晚上吃了壽司和面包牛奶,三四個小時了還是很撐,散步和吃健胃消食片都沒用,一直不消化怎么辦
你好,通過你的描述,考慮是消化不良導致的,建議口服嗎叮啉增加胃動力,注意飲食,一定要少吃多餐,吃易消化的食物,養(yǎng)養(yǎng)胃,規(guī)律飲食,長時間會導致胃炎,胃潰瘍的,飯后一定要溜達半小時促進消化
指導意見:
你好,胃病可因飲食不節(jié)、受寒、情緒、飲酒、藥物等誘因下發(fā)作,暫可以服用抑酸護胃藥如奧美拉唑、莫沙必利促進胃腸蠕動等,應(yīng)按時用餐,清淡飲食為主,慎辛辣、油膩、生冷、過酸等,保持心情愉悅,適當鍛煉,增強體質(zhì),定期合理體格檢查??煽紤]完善胃鏡檢查。
已經(jīng)四個小時了,吃的不是很多,但是一直惡心胃脹。剛才吃了消食片以后胃咕嚕咕嚕的幾聲,還是沒用而且有些想吐。平時有經(jīng)常不吃午飯晚飯的情況,現(xiàn)在看到食物沒有什么食欲,吃了就難受更不想吃飯,怎么辦。
你吃的東西太過油膩。
您好,根據(jù)您的描述,您的飲食習慣不規(guī)律,導致您的胃腸功能紊亂,消化不良。要從您日常生活慢慢改變,早上要吃飽,中午吃好,晚上要吃少,少食多餐,不吃辛辣刺激性食物。這是健康的生活飲食。
以上是對“飲食半年不規(guī)律,晚上吃了壽司和面包牛奶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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