健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我手腕錯(cuò)位橈骨遠(yuǎn)端骨折,當(dāng)時(shí)手法復(fù)位不理想,半個(gè)月做的手術(shù),內(nèi)固定外石膏固定3周拆的石膏,現(xiàn)在快一個(gè)月了,每天鍛煉效果不明顯,咋辦請(qǐng)醫(yī)生幫助
橈骨遠(yuǎn)端骨折術(shù)后一個(gè)月,需要加強(qiáng)康復(fù)鍛煉了,建議試試以下治療,多注意休息,盡量少提拿重物,注意保暖,口服獨(dú)一味膠囊,艾瑞昔布片等藥物,艾葉煮水熏洗,扶他林輕揉局部,外用膏藥,加強(qiáng)腕關(guān)節(jié)屈伸鍛煉等
黏連有可能,主動(dòng)被動(dòng)屈伸彈力帶拉伸,熱敷理療沖擊波紅外線針灸可以,同時(shí)去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練,一般能夠恢復(fù),您描述的情況和骨折、手術(shù)引起的黏連有關(guān)系,通過鍛煉一段時(shí)間一般可以恢復(fù)
病情分析:
這種情況屬于術(shù)后,靜養(yǎng)休息,定期復(fù)查骨折愈合好了才可以活動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
抬高患肢,盡量減少活動(dòng),拆除石膏后慢慢活動(dòng),避免暴力。開始活動(dòng)要適度,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,活動(dòng)前后疼痛腫脹屬于正常,用熱毛巾熱敷熱敷,需要復(fù)查骨折愈合好了才可以加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉。
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病情分析:
病情分析:1.功能鍛煉必須在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行.2.功能鍛煉應(yīng)根據(jù)骨折的穩(wěn)定程度,可從輕微活動(dòng)開始逐漸增加活動(dòng)量和活動(dòng)時(shí)間,不能操之過急,若驟然作劇烈活動(dòng)而使骨斷端再移位,同時(shí)也要防止有些病人在醫(yī)務(wù)人員正確指導(dǎo)下不敢進(jìn)行鍛煉,3,建議4周后先做手指的伸屈動(dòng)作,再做腕關(guān)節(jié)的伸屈,要循序漸進(jìn),
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:鍛煉主要以靜力性收縮為主,用力握拳定住五秒鐘之后,然后用力伸直各個(gè)手指,定住五秒鐘,靜力性收縮在積極鍛煉前臂肌肉的同時(shí),防止肌肉的萎縮,也能促進(jìn)前臂的血液循環(huán),加快腫脹的消退。常用力收縮肱二頭肌,肱三頭肌,停住五秒鐘之后再放松,休息幾分鐘再進(jìn)行第二次。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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