心情差，亂想，食欲不好

      你好！上述不適癥狀主要與焦慮情緒有關(guān)，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施，給予必要的心理疏導(dǎo)，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀穩(wěn)定情緒，多與家人朋友溝通，多參加集體活動(dòng)，合理搭配膳食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

      最近總是心情不好，想哭不想做任何事情，食欲也差，你是不是有什么事情發(fā)生，或者是最近學(xué)習(xí)工作壓力都比較大，而且沒(méi)有朋友和你分享或者是聽(tīng)你傾訴。你放松心情，自己去室外走一走，旅游散散心。和朋友多聊天溝通，改變一下你的精神狀態(tài)。
      

      你好，根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn)考慮與焦慮情緒有關(guān)系。首先要保括積極樂(lè)觀向上的態(tài)度。飲食要規(guī)律。多吃新鮮的蔬菜和水果，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，放松心情，緩解壓力。必要時(shí)到心理咨詢門診或者是精神科門診，做一個(gè)焦慮抑郁量表的評(píng)分測(cè)定。
      
      以上是對(duì)“心情差，亂想，食欲不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，青年女性。感覺(jué)最近迷迷糊糊地做事慢半拍，胃口不好消化不好，心情很差。下午五六點(diǎn)的時(shí)候心情極度的差，想哭。您這種情況是有焦慮的狀態(tài)。建議您到醫(yī)院焦慮門診檢查治療，同時(shí)可以到心里門診做心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，考慮是抑郁的癥狀，與環(huán)境因素以及心理壓力過(guò)大有關(guān)，調(diào)節(jié)心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo)治療，多與同齡人進(jìn)行溝通交流，多到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，保持豁達(dá)的心胸。
      

      病情分析：
      是不是學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大，然后導(dǎo)致了這種就是精神方面的很差，然后會(huì)導(dǎo)致其他的一些食欲也不好是不是最近壓力大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      視力過(guò)度會(huì)導(dǎo)致這些一樣一些情況，建議你啊排解壓力，然后找個(gè)好朋友多傾訴一下，然后多去接觸人群