健康咨詢描述: 平時(shí)側(cè)睡低枕落枕后睡覺還要枕頭嗎 白天針灸完晚上可以涂活絡(luò)油消炎陣痛嗎
落枕以后,仍然可以使用枕頭,但是枕頭可以使用稍微低一點(diǎn)。同時(shí)堅(jiān)持貼膏藥,白天不要?jiǎng)×一顒?dòng)頸部防止疼痛加重。比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好,
病情分析:
這種情況建議的話,還是用下乳膠墊枕頭,這樣的話起一個(gè)支撐的作用,就應(yīng)該注意你的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
特別是手機(jī)和電腦不要經(jīng)常玩這個(gè)對(duì)你的頸椎是有很嚴(yán)重的打擊的,所以平時(shí)要多活動(dòng)活動(dòng)你的頸椎。
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