胃不太舒服就是感覺(jué)隱隱作痛

女 | 20歲 2020-02-14 19:14:03 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：胃近幾天不太舒服就是感覺(jué)脹氣打嗝有點(diǎn)隱隱作痛吃了一天奧美拉挫不知道啥病沒(méi)敢再吃

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2022-11-04 17:55:40 我要投訴

你好，可能是有胃部腹脹、惡心、不適感，常見(jiàn)的可能是消化不良、消化功能紊亂，可以口服胃黏膜的保護(hù)藥，如硫糖鋁等，或者喝杯熱牛奶、熱敷腹部都可以緩解不舒服的感覺(jué)。平時(shí)飲食上要注意飲食規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，不要暴飲暴食，平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，有利于營(yíng)養(yǎng)吸收，也可以加快胃的排空。盡量少吃不易消化、容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥、清淡的面條等等，多吃新鮮的蔬菜、水果。保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。