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我是家長(zhǎng),張幫助孩子戒掉網(wǎng)癮

女 | 50歲 2020-03-05 00:09:13 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我是家長(zhǎng),我家孩子26歲,每天白晝顛倒,白天睡覺,晚上玩電腦游戲,找各種借口不去工作

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朱柏輝
朱柏輝 棗莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支原體肺炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,細(xì)支氣管炎,扁 幫助網(wǎng)友:19170
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2020-03-05 04:01:22 我要投訴

      做任何事情都需要一個(gè)理由,那么根據(jù)您自身的情況而定,您上網(wǎng)是干什么這個(gè)很重要,我希望您能清楚自己為何上網(wǎng),為何戒掉網(wǎng)癮,先把這個(gè)理由找出來(lái)。其次就是對(duì)著公眾許下一個(gè)承諾,不妨建議你先對(duì)自己的家人做一個(gè)承諾,將你家中的電腦交給父母保管,然后自己克制一下自己不要去網(wǎng)吧,讓父母在經(jīng)濟(jì)上在約束一下你接下來(lái)就是戒掉網(wǎng)癮的一個(gè)最關(guān)鍵的地方,就是必須合理的規(guī)劃自己的作息時(shí)間,重新定位自己的人生方向。
      

秦虹
秦虹 濟(jì)南市兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹股溝斜疝,鞘膜積液,闌尾炎,巨結(jié)腸,膽總管囊腫, 幫助網(wǎng)友:8560
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2020-03-05 04:04:56 我要投訴

      根據(jù)你所提出的情況考慮這種現(xiàn)象應(yīng)該多和孩子溝通,不要過(guò)于急躁,可以親自帶領(lǐng)孩子去參加一些社會(huì)活動(dòng),逐漸的轉(zhuǎn)移注意力,戒掉這種不良的習(xí)慣??梢詫ふ乙恍┫嚓P(guān)的事例來(lái)引導(dǎo)孩子。
      

疾病百科| 網(wǎng)癮

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
保持樂(lè)觀愉快的情緒。長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。

網(wǎng)癮(即網(wǎng)絡(luò)成癮),又稱網(wǎng)絡(luò)過(guò)度使用癥,主要是指長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò),對(duì)之外的事情都沒有過(guò)多的興趣,從而影響身心健康的一種病癥。網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為 12-18歲的青少年,以男性居多,男女比例為2:1,而這... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青少年多見 常見癥狀:上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)、不上網(wǎng)會(huì)有心悸、注意力不集中[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:厭惡療法、藥物治療
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