無(wú)緣無(wú)故的大哭了起來(lái)
女 | 17歲 2020-03-21 17:44:53
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 有一天在某一時(shí)刻突然間腦袋不知道在想什么眼淚就掉下來(lái)了，接著就躲在房間角落里控制不住自己的大哭起來(lái)，沒(méi)有任何原因就是一直哭
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2020-03-21 17:51:49 我要投訴
你好，你這是屬于抑郁。這種情況可以吃點(diǎn)中成藥舒肝解郁膠囊配合參芪五味子膠囊調(diào)理一下。同時(shí)放松情緒，避免情緒上的焦慮、緊張。比如通過(guò)體育鍛煉、旅游、參加文體活動(dòng)來(lái)減輕壓力；飲食上多吃些能夠鎮(zhèn)靜安神的食物，如牛奶、蜂蜜、百合、小米及各種蔬菜、水果等。
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