坐月子真的不能洗頭洗澡嗎？

女 | 23歲 2020-05-08 11:55:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：做月子已經(jīng)一個(gè)星期多了沒(méi)洗過(guò)頭沒(méi)洗過(guò)澡，大人總說(shuō)不能洗頭洗澡，害怕以后這痛那痛的。是真的不能洗嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟敘民北京積水潭醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 閉經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，不孕不育，婦科內(nèi)分泌

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2022-12-30 21:05:56 我要投訴

您好！要科學(xué)的坐月子，是可以洗頭、洗澡的，但要注意洗頭以后要及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)烘干，因?yàn)楫a(chǎn)婦產(chǎn)后體力消耗很大，機(jī)體免疫功能較差，如果不小心吹風(fēng)，容易導(dǎo)致受涼感冒。兩個(gè)星期后，如果身體健康，體力感覺(jué)還好，環(huán)境溫度適宜，也可以洗澡，但要淋浴不可以盆浴。月子里注意多休息，有助于子宮恢復(fù)正常。要保持精神愉悅，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，多吃些高蛋白食物有助于身體的恢復(fù)，也有利于下奶。產(chǎn)后42天去醫(yī)院復(fù)查，正常的話(huà)可以恢復(fù)性生活。