有問必答網(wǎng)心理健康科 → 夏天不敢出門,太熱了,

夏天不敢出門,太熱了,

女 | 27歲 2020-07-04 09:41:11 2人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我一到夏天,就非常的熱,一熱臉就很紅,在空調房間就不會

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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-07-04 09:50:50 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你一到夏天就感覺很熱,這種情況很正常,因為夏天外面的溫度很高,有時接近人的體溫,這樣人就會感到不舒服。
      指導意見:
      建議你夏天溫度很高時,一定要注意做好自身的防護措施,避免高溫對身體造成傷害,盡量避免少出門,平時注意要多飲水,調整自己的心態(tài),不要急躁,避免出現(xiàn)情緒的變化。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-07-04 10:21:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的心情可以理解,的確現(xiàn)在的天氣很熱,讓人感覺很不舒服,沒辦法。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述,你可能是皮膚比較敏感的人,我也是這樣的,一熱就臉紅,然后時間長了就黑,即使不曬也變黑,但是不能總是待在空調房里面,夏天還是要出汗的,這樣對身體好,出汗排毒的。
      

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