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腳底走步時候應該是磨出來的皮

男 | 22歲 懸賞6個健康幣 2020-07-07 20:25:59 4人回復 來自

健康咨詢描述: 這幾天走路量較大,感覺腳底前部有點不太舒服,回家看像是磨起了一層皮一樣


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李振大
李振大 淮濱縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝膽胰脾外科疾病,胃腸外科疾病,甲狀腺乳腺外科疾病 幫助網(wǎng)友:68007稱贊:2240
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2020-07-07 20:28:23 我要投訴

      病情分析:
      這種情況腳底磨破局部起皮,需要注意腳底皮膚清潔衛(wèi)生,可以局部消毒處理。應用消炎膏治療,一般逐漸可以恢復。
      指導意見:
      建議忌辛辣刺激食物,飲食清淡,注意休息,避免腳底劇烈活動負重勞累,可以局部清潔碘伏消毒處理,外用一些百多邦膏等消炎膏。

2020-07-07 21:20 ask89843794pi 追問

請問能做一些簡單的運動嘛?盡量不會用到腳的那種

2020-07-08 09:37醫(yī)生回答:

可以適當進行上臂健身運動鍛煉。

李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37732稱贊:1
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2020-07-07 20:33:51 我要投訴

      碘伏消毒外用百多邦要暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多,注意局部有沒有紅熱腫脹滲液膿液排除感染,嚴重去正規(guī)醫(yī)院檢查
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-07-07 20:39:10 我要投訴

      考慮是局部皮膚受摩擦擠壓導致的,建議用碘伏進行消毒,注意保持創(chuàng)面清潔干燥,不能沾水,防止發(fā)生感染。急性期要注意休息,穿軟底布鞋,盡量減少腳底的摩擦。一般一個星期左右癥狀就會好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“腳底走步時候應該是磨出來的皮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復鍛煉,頸肩腰腿痛風慢 幫助網(wǎng)友:9602
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2020-07-07 20:40:10 我要投訴

      從照片來看,應該就是長時間走路磨起來的水泡。
      建議近期減少活動量,最好是能夠休息一段時間,如果實在不行的話換寬松軟底的鞋子。
      晚上可以用熱水燙腳,有利于緩解疲勞。

2020-07-07 21:21 ask89843794pi 追問

請問能做一些不用到腳的簡單運動嗎?

2020-07-08 17:09醫(yī)生回答:

可以,腳少負重就可以

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