腳后跟長(zhǎng)骨刺要怎么緩解

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說(shuō)的情況結(jié)合你的年齡診斷如果是在縣市級(jí)醫(yī)院骨科就診的遵醫(yī)囑治療就可以的
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問(wèn)題，你可以注意放松心態(tài)，遵醫(yī)囑治療，因?yàn)楣谴瘫匾獣r(shí)再手術(shù)治療，先保守治療，堅(jiān)持治療一段時(shí)間觀察一下效果無(wú)效再去醫(yī)院復(fù)診
      

      病情分析：
      一般如果說(shuō)腳后跟長(zhǎng)骨刺這種情況是可以進(jìn)行沖擊波治療的，而且平時(shí)要注意，盡量不要穿太緊的衣服和鞋子，太緊的鞋子都會(huì)有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況也可以用一些中藥泡腳之類的進(jìn)行治療也可以的。同時(shí)平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉一下身體，可以配合做一些火針針灸治療也可以的。
      
      以上是對(duì)“腳后跟長(zhǎng)骨刺要怎么緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！