健康咨詢(xún)描述: 連續(xù)幾天晚上睡眠不足,頭痛,眼骨痛,感覺(jué)頭好重,加上生意每天對(duì)著手機(jī)和打電話,有什么辦法可以緩解嗎
病情分析:
你好,你的這種情況,可能是因?yàn)槟闼卟蛔?,勞累引起的神?jīng)性頭疼而出現(xiàn)的頭疼眼骨疼,頭發(fā)沉等癥狀,建議你可以吃點(diǎn)正天丸調(diào)理一下看看,應(yīng)該可以緩解的,平時(shí)注意生活調(diào)節(jié),按時(shí)休息,盡量不要熬夜,晚上11:00前要睡覺(jué)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在主要就是生活過(guò)于忙碌了,再加上可能壓力比較大,都有可能會(huì)引發(fā)這樣的癥狀,建議你要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下自己的工作量多注意休息睡前喝點(diǎn)熱牛奶睡眠調(diào)整過(guò)來(lái)之后,你的癥狀就會(huì)有所改善。
病情分析:
那你這個(gè)情況也是一個(gè)典型的神經(jīng)性的頭疼啊,就是給你精神壓力過(guò)大有很大的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)情況的話,有第一方面要補(bǔ)足睡眠,晚上一定要早睡,其次的話家里有布洛芬的話,你可以先吃一下,也能夠很快的緩解。
以上是對(duì)“睡眠不足頭痛欲裂,求緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
疏風(fēng)活血,養(yǎng)血平肝,通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
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