慢性失眠癥如何治療

保密 | 0個(gè)月 2021-05-06 23:05:31 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：慢性失眠癥如何治療

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2021-05-06 23:08:39 我要投訴

慢性失眠的治療，由于患病時(shí)間長(zhǎng)，治療比較復(fù)雜。首先要查明引起慢性失眠疾病的原因。其次可以平素口服安定藥物，改善睡眠質(zhì)量、提高睡眠時(shí)間。最后還可以在心里醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療。但如果失眠癥狀比較嚴(yán)重的話那么則必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些促進(jìn)安眠的，那么則必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些促進(jìn)睡眠的藥物來(lái)緩解癥狀。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>