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孔宇 海城正骨醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等
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2021-05-26 13:06:54 我要投訴
對(duì)于扭傷腳的患者，首先需要原地休息，進(jìn)而使扭傷部位得到休息，最開(kāi)始也不要試圖用手去揉扭傷部位，那樣沒(méi)有任何作用只會(huì)使你的腳越來(lái)越痛，在剛剛扭傷的時(shí)候只能冷敷，不能熱敷，冷敷能夠減輕腫脹而熱敷會(huì)起反作用，可以將冰塊包起來(lái)敷在扭傷處，扭傷前期用冷水抑制小血管出血到達(dá)消腫的目的。
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