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喝粥有哪些好處呢？

女 | 0個(gè)月 2021-07-15 04:20:00 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 喝粥有哪些好處呢？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:01:55 我要投訴

      你好，喝粥有十大好處：一、資色：資益身軀，顏容豐盛。二、增力：補(bǔ)益衰弱，增長(zhǎng)氣力。三、益壽：補(bǔ)養(yǎng)元?dú)猓瑝鬯阍鲆?。四、安樂：清凈柔軟，食則安樂。五、辭清：氣無凝滯，辭辨清揚(yáng)。六、辯說：滋潤(rùn)喉舌，論議無礙。七、消縮食：溫暖脾胃，縮食消化。八、除風(fēng)：調(diào)和通利，風(fēng)氣消除。九：除饑：適充口腹，饑餒頓除。十、消渴：喉舌沾潤(rùn)，干渴隨消。

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