精血不足身體虛，感覺很累
健康咨詢描述： 精血不足，從小手淫，感覺人很容易累注意力不集中，每天早上起來感覺沒睡醒，眼袋重。大夏天背部和兩邊腰部還有腹部是冰涼的，膝蓋疼痛，下體潮濕。感覺很熱，一動就大汗淋漓，舌苔發(fā)白。吃的東西多一點大便成型，吃的東西少了就拉稀。有時候感覺提不上氣，最近掉發(fā)也嚴重了。很容易勃起，射精很快
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舌質(zhì)紫暗，舌體胖大舌苔厚膩，舌苔發(fā)白，脾虛濕氣太重了，氣虛陽虛，持之以恒堅持不懈運動鍛煉身體增強體質(zhì)多曬太陽，少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定，清淡飲食控制總熱量攝入。藿香正氣口服液
除了藿香正氣口服液有沒有什么其他中成藥可以吃的
參苓白術散，金匱腎氣丸
藥店買的藥和摸脈開的草藥，哪種效果更好
摸脈開的好，四診合參辨證論治
病情分析：
你好，一些不良生活習慣比如長時間熬夜、過度手淫等有可能影響身體健康的。
指導意見：
而且身體虛的話容易有疲勞乏力等癥狀，建議平時注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜和過度手淫，可結合中醫(yī)辨證調(diào)理。
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