體育運(yùn)動(dòng)不能治療腎虛。腎虛實(shí)際上是中醫(yī)的一個(gè)專業(yè),屬于包括腎陽虛,腎陰虛,腎精虧虛三種狀態(tài)不同的狀態(tài),表現(xiàn)癥狀會(huì)有所差別,但是通常都包含以下癥狀,比如記憶力下降,工作情緒比較差,情緒經(jīng)常難以控制,容易出現(xiàn)頭暈。不同的狀態(tài)治療方案人都是不同的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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