高血壓患者吃哪些食物有助降壓？

      高血壓患者也可以通過食物來調節(jié)，具有一定的輔助降壓作用，比如平時經(jīng)常吃的冬瓜，芹菜就有一定的降壓作用，此外香蕉，黃瓜，海帶也可以適當?shù)某砸恍?br />      

      可以多吃芹菜、菠菜等新鮮蔬菜；在日常生活中，建議患者盡量少吃或者不吃含有高鹽、高脂肪的食物，可以食用一些豆制品、奶制品以及西瓜等水果；此外，高血壓患者一定要做到控制飲食，避免出現(xiàn)血壓波動的情況。