懷孕兩個(gè)月了該吃什么

      懷孕了兩個(gè)月，那么可以補(bǔ)充一些豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說像各種蛋白質(zhì)啊，像補(bǔ)鈣，多吃一些堅(jiān)果以及水果，在此期間不要吃辛辣食物，以及特別甜膩或者是油膩性的食物。
      

      現(xiàn)在懷孕兩個(gè)月了，孕期飲食以清淡容易消化為主，不要大魚大肉太油膩，加重早孕反應(yīng)，孕期飲食需要營養(yǎng)均衡，不要營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致血糖血脂等高于正常！