首先寶寶平時(shí)要多喝水,多吃綠色的蔬菜,蔬菜中含有大量的纖維素,可以促進(jìn)寶寶排便。還要多吃水果,可以服用香蕉、火龍果、蘋果等,這些水果都具有很好的潤(rùn)腸通便作用。其次要讓寶寶多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng)。如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)便秘,可以給寶寶服用益生菌,媽咪愛等藥物幫助寶寶消化。
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