腳趾運(yùn)動(dòng)有輕微疼痛感
男 | 19歲 2022-01-03 21:16:36
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健康咨詢描述： 我練體育的，經(jīng)常用前腳掌扒地，然后大母腳趾指關(guān)節(jié)處刻意去扭動(dòng)有不適感。
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邵麗麗 懷化市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-04 09:01:16 我要投訴
您好，從你描述的這個(gè)情況來看，就現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說，這是屬于過度的勞損或者是磨損引起來的肌筋膜炎的癥狀，這個(gè)和長期的運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系，一個(gè)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，另一個(gè)注意適度的熱身，必要的時(shí)候可以做下針灸治療來緩解癥狀。
2022-01-04 09:47:27 我要投訴
患者的這種情況可能是根據(jù)劇烈運(yùn)動(dòng)引起的扭傷或者是肌肉拉傷，建議患者盡量避免的劇烈運(yùn)動(dòng)，也可以用熱毛巾熱敷疼痛位置緩解疼痛和水腫，休息一段時(shí)間，如果癥狀不能減輕的話，建議患者去正規(guī)醫(yī)院拍片檢查。
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