大腦中樞神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)睡眠不好咋辦？

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• ask_748451

  醫(yī)生 我現(xiàn)在失眠多夢(mèng) 睡眠不好，我前幾天去看了中醫(yī)把脈說(shuō)是大腦中樞神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的

• ask_748451

  醫(yī)生在嗎？

• ask_748451

  說(shuō)話(huà)啊

• 張偉

  在的

• 張偉

  睡不著

• ask_748451

  是的

• 張偉

  還是早醒？

• ask_748451

  是的

• ask_748451

  我前幾天去看了中醫(yī)把脈

• 張偉

  語(yǔ)音方便嗎？

• ask_748451

  可以

• ask_748451

  我接了啊 怎么沒(méi)有顯示

• 張偉

  再試一次

• ask_748451

  還是一樣

• ask_748451

  可以

• ask_748451

  發(fā)語(yǔ)音吧

• ask_748451

  26

• ask_748451

  這個(gè)樣子癥狀有20多天了

• ask_748451

  睡不著 入睡困難 就是半夜睡著了 一會(huì)就醒了

• ask_748451

  前面一段時(shí)間和女朋友吵架鬧過(guò)矛盾

• 張偉

  APP權(quán)限管理里面，允許讀取麥克風(fēng)權(quán)限

• ask_748451

  現(xiàn)在好像可以了

• ask_748451

  怎么還是一樣接聽(tīng)不了

• ask_748451

  就發(fā)語(yǔ)音吧

• ask_748451

  現(xiàn)在沒(méi)有了

• ask_748451

  沒(méi)有矛盾了

• ask_748451

  現(xiàn)在我也不想這些事情了 但是還是睡不著

• 張偉

  0在床上不要看手機(jī)，1保持規(guī)律睡眠。2睡覺(jué)時(shí)才上床，避免過(guò)多在床上躺著3睡眠不要總是看表，有事情定鬧鈴即可。4每天早晨鍛煉身體。5加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)

• ask_748451

  有的

• ask_748451

  是的

• ask_748451

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_748451

  我從昨天開(kāi)始又喉嚨疼咳嗽，我想把這個(gè)中藥停了，吃西藥治療咳嗽

• ask_748451

  昨天晚上咳嗽也是比較厲害

• 張偉

  中醫(yī)醫(yī)生和醫(yī)書(shū)講:是藥三分毒！ 但我們大家還相信中藥沒(méi)有副作用！ 很矛盾的。個(gè)人建議，單純你這種情況睡不好，不要吃藥，包括中醫(yī)藥

• ask_748451

  好的

• ask_748451

  那我現(xiàn)在這個(gè)癥狀是有睡眠障礙嗎？

• 張偉

  達(dá)不到失眠癥的標(biāo)準(zhǔn)，也就是個(gè)亞健康狀態(tài)

• ask_748451

  那去看中醫(yī)那里說(shuō)我大腦中樞神經(jīng)失調(diào)是什么情況噢？

• 張偉

  暫時(shí)不建議用藥物調(diào)整，調(diào)整生活方式就好，盡量11前能上床睡覺(jué)

• ask_748451

  嗯

• ask_748451

  那我現(xiàn)在喉嚨咳嗽不舒服 我想去開(kāi)點(diǎn)消炎咳嗽藥吃

• ask_748451

  可以嗎

• 張偉

  查個(gè)血常規(guī)，普通門(mén)診好多可以查

• ask_748451

  好的

• 張偉

  如果中性粒細(xì)胞高于正常值，提示有細(xì)菌感染，需要用抗生素，也就是消炎藥。沒(méi)有升高，就是病毒性感冒，不用抗生素

• ask_748451

  我這個(gè)可能是急性咽炎

• ask_748451

  嗯嗯

• 張偉

  中醫(yī)藥，中西醫(yī)，有時(shí)候都辯證看待

• ask_748451

  好的

• 張偉

  比如病毒性流感，西醫(yī)抗病毒藥物:達(dá)菲，確定治療。中藥，要分實(shí)證虛癥，是對(duì)癥治療。對(duì)慢性虛弱狀態(tài)，西藥也就是打打營(yíng)養(yǎng)針，沒(méi)有好辦法，加強(qiáng)食物營(yíng)養(yǎng)而已，可能一段時(shí)也好了。中藥就有各種方劑，服用幾個(gè)月慢慢好了。兩者都提倡養(yǎng)生，健康生活方式。

• ask_748451

  嗯

• 張偉

  西藥通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，健康人實(shí)驗(yàn)，自愿病人實(shí)驗(yàn)，最后上市后臨床效果觀察，努力證明我是安全的，只是有些副作用，

• 張偉

  但大家認(rèn)為西藥有副作用，有害！

• 張偉

  中醫(yī)說(shuō)，是藥三分毒！但大家都認(rèn)為，中藥沒(méi)有副作用

• 張偉

  個(gè)人建議，能不用藥物就不用，能少用就少用！

• ask_748451

  好的

• 張偉

  現(xiàn)代人打破了幾千年的作息時(shí)間規(guī)律，所以出現(xiàn)各種不適應(yīng)，如失眠等

• 張偉

  盡量保持健康生活方式

• 張偉

  希望我說(shuō)那么多對(duì)你有用！多運(yùn)動(dòng)，早休息！

• ask_748451

  好的，謝謝醫(yī)生

• 張偉

  還有問(wèn)題嗎？

• ask_748451

  沒(méi)有了

• ask_748451

  嗯

• 張偉

  再見(jiàn)

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