中度抑郁癥總是想自殺要怎么治療??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_yJC6x0

  中度抑郁癥 總是想自殺 還想殺了我男朋友 總是很想哭 一點(diǎn)委屈都不想受 也覺得做什么事情都沒意思 每次和我男朋友吵架 我心臟直疼 美天都有人刺激我 我?guī)缀跆焯於荚诨孟朐趺礆⒘怂?生活是不是就是這樣沒什么意思 有時(shí)候特別不愛說話 沒人懂我 去醫(yī)院看過 他讓我自己調(diào)節(jié)想通我快瘋了

• ask_yJC6x0

  誰能救救我啊

• 孫好學(xué)

  這樣多久了?

• ask_yJC6x0

  快半年了 我控制不住我自己的情緒

• ask_yJC6x0

  我每次都想殺了他 掐死他

• ask_yJC6x0

  我真的忍不住

• 孫好學(xué)

  癥狀有沒有加重或減輕

• 孫好學(xué)

  醫(yī)院大夫讓你怎么調(diào)節(jié)?

• ask_yJC6x0

  沒有 一直這樣 時(shí)好時(shí)壞 脾氣一上來就一次比一次嚴(yán)重

• ask_yJC6x0

  他讓我放松出來

• ask_yJC6x0

  不要一個(gè)人在家

• ask_yJC6x0

  讓我把心結(jié)解開

• 孫好學(xué)

  你怎么做的？

• ask_yJC6x0

  我出來了散心可是只有我一個(gè)人 就算周圍全是人好像只有我格格不入

• ask_yJC6x0

  有時(shí)候就真的特別想去死

• 孫好學(xué)

  大夫讓你散心，并不是出來散心接著就好，有個(gè)過程

• ask_yJC6x0

  我覺得全世界好像就我該死 沒有人陪我說話 也沒有一個(gè)人懂我

• ask_yJC6x0

  為什么我就老是控制不住我自己 有時(shí)候哭的昏天黑地的

• 孫好學(xué)

  你現(xiàn)在處于抑郁狀態(tài)，非醫(yī)生多數(shù)不理解你的狀態(tài)，不理解很正常，等你恢復(fù)就不會(huì)在意這些了

• ask_yJC6x0

  可是我怎么才能恢復(fù)啊

• ask_yJC6x0

  我可能好不了了吧

• 孫好學(xué)

  抑郁癥是一種病，控制不住也正常。抑郁癥往往病期比較長，總會(huì)好的

• 孫好學(xué)

  病期1月，半年，1年，2年都有可能

• ask_yJC6x0

  我盡力吧

• 孫好學(xué)

  盡力調(diào)整可以加速康復(fù)

• ask_yJC6x0

  可是我該怎么調(diào)整

• 孫好學(xué)

  最好做點(diǎn)戶外鍛煉，比如跑步

• 孫好學(xué)

  不好的事盡量控制別想，想的時(shí)候盡量通過做點(diǎn)事轉(zhuǎn)移注意力

• ask_yJC6x0

  好

• 孫好學(xué)

  看個(gè)電視劇，從頭看到尾

• ask_yJC6x0

  好我試試

• 孫好學(xué)

  不要想著別人都應(yīng)該理解你，陪你說話，想得到就得先付出，你先理解別人，主動(dòng)找別人說話，安慰別人才會(huì)得到同樣的回報(bào)

• ask_yJC6x0

  我付出了 我對(duì)他很好 他就盼著我死 他知道我已經(jīng)這個(gè)狀態(tài)了無休止的刺激我 他就是想讓我瘋

• 孫好學(xué)

  抑郁狀態(tài)有時(shí)候容易做出錯(cuò)誤的判斷，你可以去做心理咨詢，若是確實(shí)不合適何必再談下去，你還年輕，有的是機(jī)會(huì)

• ask_yJC6x0

  好我明白了

• 孫好學(xué)

  如果確實(shí)控制不住，難受也可以要求醫(yī)生給你藥物治療，先自己調(diào)整看看吧

• ask_yJC6x0

  好

• 孫好學(xué)

  祝早日康復(fù)！

• ask_yJC6x0

  謝謝醫(yī)生

• 孫好學(xué)

  不用謝

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