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對疾病有恐懼癥很影響生活跟工作怎么辦?

醫(yī)生您好,這是第二次向您做心理咨詢了,我對疾病有恐懼癥,現(xiàn)在很影響生活跟工作,不知道應(yīng)該怎么

ask_y_XBxE 2018-08-31 21:57:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

師源婕 二級心理咨詢師

榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難,人際交往的心理問題,親子關(guān)系的心理危機干預(yù),醫(yī)生職業(yè)壓力引起的焦慮和抑郁的一般心理問題。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_y_XBxE

    醫(yī)生您好,這是第二次向您做心理咨詢了,我對疾病有恐懼癥,現(xiàn)在很影響生活跟工作,不知道應(yīng)該怎么辦

  • 師源婕

    這幾天工作緊張么?

  • ask_y_XBxE

    之前的工作辭了,現(xiàn)在換了一個新的工作 但是還是護士的工作

  • 師源婕

    主要對哪類疾患恐懼,我們來一起分析!

  • ask_y_XBxE

    對傳染病這一塊,一直沒辦法戰(zhàn)勝恐懼的心理

  • 師源婕

    護士主要是責(zé)任護士崗位?

  • ask_y_XBxE

    臨床護理嗎

  • ask_y_XBxE

    之前是在醫(yī)院婦產(chǎn)科,經(jīng)常會濺到羊水或血液在身上 就開始害怕

  • 師源婕

    現(xiàn)在哪類醫(yī)院性質(zhì)?

  • ask_y_XBxE

    2甲

  • ask_y_XBxE

    之前在2甲

  • ask_y_XBxE

    現(xiàn)在在牙科門診上班

  • ask_y_XBxE

    但是自己又亂想 萬一有是艾滋病患者來弄牙齒,弄出血了 吸唾液的時候,噴水出來 容易濺到手臂上 這樣 又或者會怕 處理用物的時候 被探針不小心扎到了 這樣

  • 師源婕

    那風(fēng)險已降低很多

  • ask_y_XBxE

    雖然還沒發(fā)生這種事,但是就開始想著這方面

  • ask_y_XBxE

    很焦慮那種感覺

  • ask_y_XBxE

    心慌 吃不下

  • 師源婕

    牙科都做基本傳染項目么?

  • ask_y_XBxE

    不會的

  • ask_y_XBxE

    就跟急診科那樣 弄好了 就換下一個這樣 所以沒辦法做術(shù)前四項也不知道別人有傳染病沒有

  • 師源婕

    日常有標(biāo)準(zhǔn)防護吧?

  • ask_y_XBxE

    戴口罩跟手套的

  • 師源婕

    你主要是輔助吧,有牙醫(yī)和你一起操作!

  • ask_y_XBxE

    不過是薄膜手套

  • 師源婕

    那該戴橡膠皮的!

  • ask_y_XBxE

    對的 就是幫醫(yī)生配臺 但有時候噴槍弄出來水 也經(jīng)常會噴到手臂上 這樣

  • ask_y_XBxE

    橡膠的也好薄 可能便宜吧 私人的地方都這樣 唉

  • 師源婕

    都是操作一次性牙具,有外濺就會及時沖洗

  • 師源婕

    做到標(biāo)準(zhǔn)操作和預(yù)防,會職業(yè)暴露的處置,你就是安全的

  • ask_y_XBxE

    我的意思是說有時候就是那個黃醫(yī)生他們會是比如說在那個補牙嗎,弄了一個洞或者怎么樣,有點血,但是呢,他會把東西粉塵給用那個槍給沖掉,然后他充的那個牙齒的時候,它就會反彈,那個水就會見我在那邊洗脫嗎,那個水就會濺到手臂,有時候離得太近,還會有見到額頭或者臉上這樣子就會心里很怕。

  • 師源婕

    語音無法播放?

  • ask_y_XBxE

    那我還是打字說吧

  • 師源婕

    從事醫(yī)類,就的提高安全理念,您的安全意識是對的!日常學(xué)會保護自己

  • 師源婕

    正常工作也心慌么?

  • ask_y_XBxE

    我的意思是說有時候啊就是那個哈,醫(yī)生他們會是比如說在那個補牙嗎,弄了一個洞啊,或者怎么樣,有點血。但是呢,他會把牙齒里東西粉塵給用那個槍給沖掉,然后他充的那個牙齒的時候,他就會。反彈那個水就會反彈濺到手上,有時候離得太近,還會有濺到額頭啊,或者臉上這樣子就會心里很怕。

  • ask_y_XBxE

    忙完了過后就開始想那些細節(jié) 特別是發(fā)現(xiàn)自己手上有傷口被劃破了 就擔(dān)心是什么弄到的 怎么弄到的

  • 師源婕

    微量外濺到完整粘膜沒事

  • ask_y_XBxE

    就開始想到不會是處理用物被針劃破了吧這樣

  • ask_y_XBxE

    就怕是手上有破損又剛好被濺到了

  • 師源婕

    日常做到常戴手套和劃傷在表皮是幾乎沒什么的!

  • ask_y_XBxE

    我自己心里也懂 少量的 很難被傳染 可是自己心里就是怕 忍不住去想

  • ask_y_XBxE

    如果是戴手套還是被劃破了 會被傳染嗎

  • 師源婕

    有濺到,您的第一反應(yīng)是沖洗和消毒。

  • 師源婕

    及時處理就不會!何況你也注射著疫苗,又有正常免疫力

  • ask_y_XBxE

    有時候在操作 不能走開 醫(yī)生有時候也在操作他被濺到 好像都不會擦什么的

  • ask_y_XBxE

    我就是怕艾滋病

  • ask_y_XBxE

    這種治不好的病

  • 師源婕

    肯定手頭有消毒的手噴

  • 師源婕

    及時用用!

  • 師源婕

    至于HIV,沒有輸入性傷口及病毒載量少時,不會感染!

  • ask_y_XBxE

    好吧

  • ask_y_XBxE

    就是沒辦法第一時間用 唉 如果都能很好保護自己我也不會怕了

  • 師源婕

    你能熟練操作,就不怕的。

  • ask_y_XBxE

    好的

  • 師源婕

    只要做到標(biāo)準(zhǔn)預(yù)防,護士崗位就的干呀!

  • 師源婕

    都是搞醫(yī)的!重要的是認真對待應(yīng)急和意外!經(jīng)驗和經(jīng)常演練就會少失誤!

  • 師源婕

    干工作遵守操作,集中思想就好!

  • 師源婕

    在工作之余看看醫(yī)學(xué)論壇上關(guān)于職業(yè)生涯的預(yù)防指導(dǎo),有關(guān)針刺傷感染概率幾乎為零,看看數(shù)據(jù)您會更踏實些!

  • ask_y_XBxE

    針刺傷感染的幾率好像是千分之三吧

  • 師源婕

    是綜合概率!你這種科室風(fēng)險較低。

  • 師源婕

    與科室,工作密集度,個人工作態(tài)度等都有很直接關(guān)系。

  • ask_y_XBxE

    嗯 好像還沒有說因為針刺傷感染艾滋的,一般都是輸血

  • 師源婕

    直接輸注血液傳播途徑

  • ask_y_XBxE

    我這樣的情況用什么方法治療

  • ask_y_XBxE

    能改善心理的問題呢

  • 師源婕

    也就是認知和情緒療法。

  • ask_y_XBxE

    比如說呢?

  • ask_y_XBxE

    就比方說 我現(xiàn)在跟您聊完 ,可是等一會我自己還是會忍不住想這個事,去害怕這個事

  • 師源婕

    有自己的自信,和同行長輩交流,更容易肯定自己。

  • ask_y_XBxE

    我基本上不跟長輩聊天的

  • ask_y_XBxE

    好的

  • 師源婕

    你每天工作熟練了,加上你很認真,出錯概率就會更低的。

  • 師源婕

    口腔科算相對清潔度高的科室,所以沒事了不用亂想。自己心跳快時,就到外邊呼吸新鮮空氣或冷冰握在手里一會我會好的。

  • ask_y_XBxE

  • ask_y_XBxE

    希望能克服這種心理

  • 師源婕

    和同崗位的人可以互相交流,看看別人都是很安全的,你的崗位勝任度和自信心都會提升。慢慢年齡和職業(yè)適應(yīng)了就會更好。

  • ask_y_XBxE

    我就是忍不住去想 控制不住自己情緒了

  • ask_y_XBxE

    我這個應(yīng)該挺嚴(yán)重了

  • 師源婕

    沒有的!是您對自己自信心缺乏

  • 師源婕

    所以建議看看每天你的伙伴如何工作,搭班大夫在干活時他更小心,更認真。你有這么多榜樣就不怕的。

  • ask_y_XBxE

    好的 我試試

  • 師源婕

    沒事干搞搞演練,不要空想。

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